Anpil moun achte bikini ak imaj de plaj la, vakans, pran foto, ak yon santiman rilaks nan tèt ou. Sepandan, yon fwa yo aktyèlman genyen yo, yo jwenn tèt yo mwens konfyans sou mete yo pou kont yo. Sa a se parfe nòmal. Bikinis ekspoze yon kantite siyifikatif nan po, ki mande konfyans nan kalite kò yon moun, konvnab pou okazyon an, manier apwopriye, ak yon sèten nivo nan akseptasyon sikolojik. Se pa ke ou "pa adapte"; se ke ou pa jwenn yon fason ki pi alèz pou mete yo. Pou pifò moun, kle nan rezoud pwoblèm sa a se pa fòse tèt ou mete l pou kont li imedyatman, men pito premye fè tèt ou santi w natirèl, konfòtab, ak apwopriye nan yon bikini, ak Lè sa a, piti piti devlope konfyans.
Poukisa ou pè mete yon bikini poukont ou?
Pa oze mete l pou kont li pa vle di ou pa adapte ak bikini
Anpil moun panse ke "achte yon bikini men pa oze mete l" vle di kò yo pa bon ase, men se pa sa a. Santi a nan mete yon bikini depann pa sèlman sou kalite kò, men tou sou estetik pèsonèl, abitid abiye, atmosfè a nan okazyon an, ak anviwònman an ki antoure. Gen kèk moun ki abitye abiye plis konsèvatif, epi toudenkou chanje nan yon bikini ki pi revele pral natirèlman fè yo santi yo alèz. Gen kèk moun ki pa renmen bikini, men enkyete w sou pandri malfonksyònman, gade ankonbran, yo te twò enpòtan, oswa yo pa konnen ki jan yo style yo san danje. Nan lòt mo, repiyans nan mete yon bikini pou kont li tij plis nan "pa jwenn yon fason apwopriye yo mete li" pase nan "pa kapab mete li."
Bikinis pa toujou dwe mete pou kont li
Anpil moun wè lòt moun mete bikini epi yo santi yo dwe mete yo "piman" pou kont yo, men sa a pa ka a ditou. Yon bikini se esansyèlman rad pou vakans epi li ka kouch ak chemiz pwoteksyon solèy-, kouvèti-, chemiz, jip plaj, pantalon, oswa rad segondè-abri. Sa a kenbe santi aksidantèl nan yon bikini pandan y ap diminye presyon sikolojik. Espesyalman pou moun ki mete bikini pou premye fwa, premye fwa yo sou plaj la, oswa premye fwa yo mete youn an piblik, kouch ede tranzisyon natirèlman ak bati konfyans.
Konfò premye, sanble dezyèm
Anpil moun prese reyalize "libète pou mete l pou kont li," sa ki lakòz tansyon twòp ak yon mank de detant. Lòd ki pi enpòtan lè w mete yon bikini ta dwe: asire konfò an premye, Lè sa a, asire sekirite, ak Lè sa a, piti piti konsantre sou gade byen. Osi lontan ke ou santi ou konfòtab mete li san li pa twò sere, glise, oswa mete restriksyon sou mouvman ou, ou pral piti piti plis vle diminye kantite a nan rad ak menm eseye mete li pou kont li. Konfyans se pa yon bagay ou ka aprann lannwit lan; li bati atravè eksperyans mete repete.
Kisa ou ta dwe fè si ou ezite mete li poukont ou?
Sèvi ak "Metòd pou mete tranzisyon an"
Si ou fèk achte yon bikini men ou pè mete l poukont ou, pa fòse tèt ou parèt toutouni an piblik. Yon pi bon apwòch se familyarize w avèk li lè l sèvi avèk "metòd pou mete tranzisyon an," tankou eseye li lakay ou, nan yon pisin otèl, asosye li ak yon kouvèti mens-leve, oswa mete gwo-bas ki gen ren an premye, epi apre sa piti piti diminye kantite rad asòti. Pwen nan pwosesis sa a se pa kache anyen, men pèmèt kò ou ak lespri ou tan adapte. Anpil moun santi yo anòmal premye fwa yo mete li, men yo pi bon dezyèm fwa a paske yo te vin abitye ak fòm li ak prezans li.
Idantifye yon sous konfyans
Moun ki ezite mete li poukont yo anjeneral pi pè twa bagay: si li pral ekspoze yo, si li pral parèt twò revele, epi si yo pral bezwen ajiste li ak chak mouvman. Se konsa, kòmanse pa adrese sans sekirite ou. Pa egzanp, w ap chwazi yon tèt ki gen espageti ki reglabl, yon soutyen an sekirite ak pi bon pwoteksyon, ansanm ak ren wo-oswa mwayen-wo-bas, ka diminye enkyetid siyifikativman. Yon fwa ke yon sans de sekirite etabli, tansyon an pandan ke li pote l' ap diminye konsiderableman. Plis ou santi w an sekirite nan bikini ou, se plis w ap rilaks.
Pratike nan senaryo diferan
Pa mete objektif ou depi nan kòmansman ke ou ka "mete l nenpòt kote." Yon apwòch ki pi rezonab se pratike nan diferan senaryo: premye, eseye li sou devan yon glas nan kay la, Lè sa a, nan yon pisin prive, ak Lè sa a, piti piti eseye li sou nan yon otèl resort oswa yon zòn mwens ki gen anpil moun bò plaj la. Plis anviwònman an abitye, mwens presyon sikolojik ou pral santi. Anpil moun pa apwopriye pou bikini, men pito yo mete tèt yo nan sitiyasyon enkonfòtab twò vit, kidonk echwe pou bati konfyans nan mete yo.
Ki jan yo mete yon bikini plis konfyans ak natirèlman?
Tcheke sipò nan tèt la
Anpil tèt bikini gade gwo nan foto, men yo ka fè ou santi w alèz lè aktyèlman mete yo. Se poutèt sa, premye etap la se tcheke sipò a. Pou moun ki gen yon jarèt pi plen, li pi bon yo chwazi estil ak tas ki bay sipò, espageti zepòl lajè, ak yon agraf ki estab. Moun ki gen yon jarèt ki pi piti kapab tou ranfòse konfyans ak desen style men pa baggy. Yon tèt ki twò lach ka fè w enkyete w sou chanjman; yonn ki twò sere ka santi restrictive. Yon tèt vrèman apwopriye pèmèt pou mouvman natirèl san ajisteman konstan.
Bottoms Detèmine Konfyans ou
Anpil moun ezite mete rad pou kont yo, pa paske nan tèt la, men paske nan anba yo. Si bounda bough @ branch yo twò ba-tay, ofri twò piti kouvèti asirans, oswa gen kwen etwat, ou pral santi w santiman ensekirite lè w chita, koube sou, oswa mache. Kidonk, si w poko alèz pou w mete rad poukont ou, bay priyorite panno ren wo, mitan-wo-, ak yon ti kras pi laj. Desen sa yo pa sèlman bay plis estabilite, men tou flate ren ak vant, fè ou gade pi rilaks. Yon fwa ou pa bezwen toujou ap enkyete w sou pozisyon fon yo, ou pral santi w pi natirèl.
Outerwear se tou yon pati nan ekipe ou
Anpil moun panse ke bagay asòti reflete yon mank de konfyans, men li kapab tou yon pati entegral nan gade jeneral ou. Pa egzanp, yon chemiz ki lage-afòm, yon vès ki lejè-pwoteksyon solèy, oswa yon kouvèti ki long-kanpe ka ajoute kouch epi fè bikini a sanble ak yon rad konplè, olye ke jis yon po vid. Avantaj nan rad deyò se ke ou ka ajiste li lib pou diferan okazyon: montre yon ti kras lè w ap pran foto, mete l sou lè w ap mache, epi ajiste li lè w chita. Sa a bay tou de style ak yon sans de sekirite.
Ki kalite bikini ak rad ki pi apwopriye pou "mete tranzisyon"?
Enpòtans ki genyen nan twal bikini
Si ou deja ezite mete li pou kont li, Lè sa a, yon bikini ak twal ki estab ak elastik pi apwopriye. Twal ki twò mou, ki twò mens, oswa ki twò fasil defòme ap fè w santi w plis ensekirite. Okontrè, twal elastik, fòm-fire, ak twal modéré epè ap fè w santi w pi an sekirite epi w ap gen mwens chans pou w chanje pandan gwo mouvman. Pou débutan, estil twò minimalist yo souvan mwens padonnen pase estil ki gen plis estriktirèl ki estab.
Sijesyon pou w chwazi twal ekstèn
Si w gen plan pou itilize bagay asòti kòm yon kouch tranzisyon, Lè sa a, materyèl la nan bagay asòti a trè enpòtan. Pou pwomnad plaj ak pisin, materyèl ki lejè, rèspirant, drape, ak siye rapid-pi bon. Sa a evite gade ankonbran ak santi yo alèz lè mouye. Twal transparan, materyèl ki lejè pou pwoteksyon solèy-, ak koton mou-kouvèti twal fen blan-se bon chwa. Pi epè rad deyò se pa nesesèman pi bon; twòp epesè ka ruine ambians vakans lan.
Ki jan yo chwazi matche ak Pwodwi pou Telefòn?
Anpil moun yo ezite mete yon bikini pou kont li, ak pwoblèm nan souvan manti pa sèlman nan bikini nan tèt li, men nan manier la. Yon rad plaj apwopriye, yon vès long, yon chapo pay, ak sapat konfòtab pral konplete gade nan epi fè ou santi w pi rilaks. Yon fwa ou te mete ansanm yon ekipe konplè, ou pral reyalize ou pa jis "mete yon ekipe revele," men pito yon gade plaj fini. Yon chanjman nan mantalite mennen nan pi gwo akseptasyon.
Kesyon komen
"Mwen te achte yon bikini, men mwen santi mwen tankou li pa kostim mwen, kisa mwen ta dwe fè?"
Sa a se yon santiman komen. Pa prese jije tèt ou. Premyèman, detèmine si ou pa renmen li oswa si ou jis pa jwenn bon fason pou mete li. Anpil moun pa kapab mete l; yo jis bezwen yon peryòd tranzisyon. Ou ka kòmanse pa eseye li nan kay la, Lè sa a, piti piti ajoute kouch ekstèn, ak Lè sa a, pratike nan anviwònman plis prive. Kòm ou vin pi konfòtab mete li, konfyans ou pral dousman bati. Gen kèk moun ki mande, "Èske li sèlman apwopriye pou moun ki gen gwo figi yo mete yon bikini pou kont li?" Aktyèlman, non. Si li kostim ou oswa ou pa depann plis sou si style la matche ak, si anviwònman an apwopriye, ak si ou konfòtab. Osi lontan ke anfòm la solid, manier la se dwa, epi w ap rilaks, nenpòt moun ka piti piti jwenn pwòp fason yo mete yon bikini.
Achte yon bikini men pè pou mete l pou kont li pa wont ditou. Anpil moun pase nan faz sa a. Bikinis yo vle di yo dwe pi rilaks ak mete gratis pou vakans, men "libète" pa vle di ou dwe konplètman ekspoze imedyatman. Yon apwòch pi entelijan se bay tèt ou kèk espas tranzisyon an premye, tankou ajoute yon kouch ekstèn, chwazi yon anfòm ki pi estab, mete li nan anviwònman abitye an premye, ak Lè sa a, piti piti diminye depandans ou sou li. Sa a se pa yon etap bak; li ap bati sans sekirite ou. Finalman, bagay ki pi enpòtan sou mete yon bikini se pa sa lòt moun panse, men si ou konfòtab mete li. Osi lontan ke tèt la se ki estab, anba a adapte byen, twal la se konfòtab, ak manier la se natirèl, ou te deja pran yon gwo etap. Kòm ou vin pi konfòtab mete rad, bagay asòti pral piti piti vin yon opsyon, pa yon nesesite. Vrèman konfòtab rad yo pa sou imedyatman nana yo mete yo pou kont li, men sou santi konfyans, deplase libreman, epi gade natirèl nan yo. Pran li dousman; priyorite konfò ou anvan ou konsantre sou gade byen.
